5月のスケジュールとお知らせ
- 2014/04/22
- 最新スケジュールとお知らせ
- Natsuko
西八王子、浅川沿いのアットホームなチケット制ヨガ教室「りばーさいどヨガ」です。「やさしいアシュタンガヨガ」「ハタヨガベーシック」「シバナンダヨガ」等のレッスンを開いています。
先日千葉県の茂原の山中で10日間の瞑想修行を終えて帰ってきました。毎朝4時起床で4時半から一日8〜10時間の瞑想で、じっと座って動かず体の感覚を感じ心を観察する修行でした。そこで学んだこと手に入れたことは今後クラスでお話ししますね。瞑想修行中、体を動かすのは休憩時間に軽くストレッチをする程度しか許されていませんでした。体を思う存分伸ばしたり曲げたり出来るヨガってなんて気持ちいいんでしょう!(笑)
いよいよ温かくなり、ヨガの実践にも最高の季節がやってきました。
ヨガを生活の一部に取り入れ毎日をリフレッシュしませんか?
新しい生徒さんも大歓迎です。みな様のお越しを心よりお待ちしております♪
5月のスケジュールを公開しました。
お待ちかね第4回八王子ヨガ祭りは5月24日(土)予約受付中です!
●各予定をクリックすると詳細が表示されます。
☆
りばーさいどヨガ
〜 西八王子のアットホームなヨガ教室 〜
やさしいアシュタンガヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガベーシック
やさしいアシュタンガヨガ、シバナンダヨガ、ハタヨガベーシック
参加方法・参加費
1回だけでもご参加いただけます。予約不要、直接スタジオにお越し下さい。初めての方はクラス開始10分前にお越しください。ゆとりの1レッスン 90分です。
・1回(当日)1,800 円
・4回チケット 6,000円(4ヶ月有効)
・8回チケット 11,000円(4ヶ月有効)
・ヨガマットレンタル 100 円
1回だけでもご参加いただけます。予約不要、直接スタジオにお越し下さい。初めての方はクラス開始10分前にお越しください。ゆとりの1レッスン 90分です。
・1回(当日)1,800 円
・4回チケット 6,000円(4ヶ月有効)
・8回チケット 11,000円(4ヶ月有効)
・ヨガマットレンタル 100 円
・入会金 なし
持ち物・服装
・動きやすい服装、裸足(寒い日は温かい上着や靴下をご用意ください)ヨガマット、タオル、飲料水
アクセス
クラフトホール(八王子市並木町23-23サンクラフトビル2F)
お問合せ
E-mailはこちら Tel: 090-8511-0171(4月より新しい番号になりました)
初めての方へ
持ち物・服装
・動きやすい服装、裸足(寒い日は温かい上着や靴下をご用意ください)ヨガマット、タオル、飲料水
アクセス
クラフトホール(八王子市並木町23-23サンクラフトビル2F)
お問合せ
E-mailはこちら Tel: 090-8511-0171(4月より新しい番号になりました)
初めての方へ
JUGEMテーマ:高尾、西八王子、八王子
5月24日(土)八王子ヨガ祭り詳細決まりました♬
4月24日予約受付開始です!
※クリックするとPDFファイルが開きます。
※クリックするとPDFファイルが開きます。
◎◎◎第4回八王子ヨガ祭り◎◎◎
高尾の自然に囲まれた清々しく神聖なお寺で
ヨガとオーガニックをテーマに、体に優しく心に豊かな一日を
日時:2014年5月24日(土)8:30-17:30
会場:浄福寺 八王子市下恩方町3259
雨天決行 入場無料
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プログラム
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8時30分開場
9:20〜 オープニング
《YOGA》
9:40〜10:40
1「アシュタンガヨガ」しんのすけ・麻子・なつこ(本堂 定員45名)
2「骨盤調整ヨガ」朝日智子(座学室 定員8名)
11:00〜12:00
3「ハタヨガ〜柔らかさの中にある目覚め〜」ヒロ&ケイコ(本堂 定員45名託児あり)
4「生ラーガでヴェーダ瞑想」なたらじゃ(座学室 定員20名)
13:40〜14:40
5「アカンダヨガ〜呼吸を感じよう〜」Tara(本堂 定員45名)
6「写 経」浄福寺 石津泰祐(座学室 定員12名)
15:00〜16:00
7「ヨガシナジー入門」中村尚人(本堂 定員45名)
8「やさしい瞑想入門」なつこ(座学室 定員20名)
16:20〜 17:20
9「八ヨガスペシャル お寺ヨガ」八ヨガ実行委員(本堂 定員60名)
※参加費:1〜9各クラス 予約1000円/当日1200円
マットレンタル100円
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お庭で無料プログラム
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12:10〜「青空ヨガ」
12:45〜「Mommy and Me Yoga 〜親子で楽しむヨガ〜」エミ
13:10〜「たまちゃんの紙しばい」
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出店
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《FOOD》
ネパールカレー 奈央屋
カフェ TOUMAI
カフェ・デリ CAFE OCAPPA
イイノ食堂
Yoga & Healthy Food cafe de akiko
団子屋けんちゃん
畠山さんの炭焼き珈琲
天然酵母パン・焼き菓子 グルヌイユ
《BODY & SPIRITUAL》
タイ古式マッサージ Shanti Lotus
縁側でほっこりマッサージ sama-sama
ワンセルフカード&シンギングボウル サロン和香葉
メヘンディ mito
星読み しのぴ
アロママッサージ 香アロマ
たまちゃんの紙芝居
《ZAKKA & WEAR》
輸入衣類・雑貨 Amahina
ひょうたん笛 ひょうたんたけし
サンキャッチャー&五感六感響く生活雑貨 HaiRy TRee
ヘンプコットン・ナチュラル雑貨 あすわ
ナチュラル生活雑貨 うずまき堂
ジュエリークラフト 空想堂
ジュエリークラフト スーキーボンガ
陶芸 はる屋
衣類 MW ATLANTIS FACTORY
《託児》
はっちROOM
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アクセス
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住所:八王子市下恩方3259
お車:陣馬街道を恩方一小と高架下過ぎて右側。駐車場はA〜Eの5つございます。
※駐車場には限りがございます。できるだけ公共機関をお使い下さい。
バス:高尾駅北口発「陣馬高原下」もしくは「大久保」行き「大久保」下車。
※急行バスが出る事があります。大久保で降車できるか乗車前にご確認下さい。
京王八王子駅 および JR八王子駅北口発「大久保」行き、終点「大久保」下車。
バスの時刻をご確認の上お出かけください。(西東京バス)
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参加・ご予約
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4月24日予約受付開始!!
◎参加費
1〜9各クラス 予約1000円/当日1200円
マットレンタル100円
◎託 児
11:00~12:00 要予約 0~4歳 お子様お一人につき700円
◎予 約
下記メールアドレス宛てに以下の内容をお送り下さい。
確認のメールをもって予約確定とさせていただきます。
料金は当日受付にて現金でお支払い下さい。
○参加者氏名○電話番号○居住地(都道府県及び市区)
○予約希望のクラス番号○託児予約:月齢・性別
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◎主催・お問合せ・ご予約先 八ヨガ実行委員会
Email: hachiyogafest@yahoo.co.jp
HP: 八王子ヨガ祭り公式ホームページ
※八ヨガHP担当者がしばらくインドへ修行に行っていた関係でHP更新が遅れております。ご迷惑をおかけしております。
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なつこ工務店はりばーさいどヨガを主催しているなつこのサイトです。ヨガ教室やお店のロゴやキャラクター、ホームページ、看板等を作っています。よかったらご覧ください♪ JUGEMテーマ:高尾、西八王子、八王子
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