ハチヨガホーリー楽しかったで〜す♪
- 2014/03/25
- イベント・ワークショップ
- Natsuko
※おしらせ:電話番号が新しくなりました。
新しい番号 090-8511-0171(りばーさいどヨガ なつこ)
西八王子のアットホームなヨガ教室「りばーさいどヨガ」のなつこです。
「やさしいアシュタンガヨガ」「ハタヨガベーシック」等のレッスンを開いています。
西八王子のアットホームなヨガ教室「りばーさいどヨガ」のなつこです。
「やさしいアシュタンガヨガ」「ハタヨガベーシック」等のレッスンを開いています。
お陰様で先週末のイベント「ハチヨガホーリー」はうららかな春の一日
大勢のお客様にご来場いただき、大盛況でした♪
大勢のお客様にご来場いただき、大盛況でした♪
浅川市民センターの和室がこんないい雰囲気に…
ベランダもお日さまがいっぱい
ところせましと並んだ素敵なお店
買いまくり、食べまくり
良質な材料で手作りされたお菓子やパン、雑貨や服
現地で仕入れた、手作りのシンギングボウル、ティンシャ
窓越しにあたたかい日を浴びて、なつこのホッとヨガ(笑)
さおりのシバナンダヨガ、気持ちよさそう〜
会場が非常ににぎやかで、イントラの声も喧噪にかき消され
静寂とはほど遠いありさまではあったのですが(汗)
インドのお祭りを思えば落ち着いてできた方だと、お許しください(笑)
気持ちよかった〜、楽しかった〜と、喜んでいただきました♪
アロママッサージやタイマッサージも大好評。
部屋中がアロマやコーヒー、抹茶など、素敵な香り
アロママッサージやタイマッサージも大好評。
部屋中がアロマやコーヒー、抹茶など、素敵な香り
お日さまいっぱいの広いテラスにテーブルを並べてしゃべりまくり
奈央屋さんと杜々さんの美味しいごはん
しあわせ〜♪
しのぴさんの星占いとカードリーディングも盛り上がりました〜
明るく愛情に満ちたしのぴさんの言葉に、力づけられ背中を押され♪
不思議な音色のひょうたん笛で、女性達のハートをつかんだたけしさん
次はもっと聞かせてくださいね♪
お店の写真は撮りきれていませんが、他にも素敵なお店がたくさん
新しいお友だちもたくさんできました。
不思議な音色のひょうたん笛で、女性達のハートをつかんだたけしさん
次はもっと聞かせてくださいね♪
お店の写真は撮りきれていませんが、他にも素敵なお店がたくさん
新しいお友だちもたくさんできました。
おしゃべりと笑いの絶えないあたたかい一日でした。
今回来れなかった方、またやりますよ〜♪
「第2回ハチヨガホーリー」の計画はもう始まっています(笑)
☆お待ちかね「第4回八王子ヨガ祭り」は5/24(土)開催
予約受付は4/24開始です!
(ややこしくなってきましたねー 笑)
☆
今週のレッスンのご案内です。
◎3/26(水)10:15〜「やさしいアシュタンガヨガ レベル1」Natsuko
ヨガが初めての方から、楽しくご参加いただけます♪
◎3/27(木)10:15〜「ハタヨガベーシック」Keiko
ヨガが初めての方から、楽しくご参加いただけます♪
◎3/28(土)朝8:15〜「やさしいアシュタンガヨガ レベル2」Natsuko
レベル1の太陽礼拝に慣れてきた方、自信ないけどレベル2に興味ある方、早朝の爽やかな空気を味わいたい方もぜひ♪
◎3/29(土)10:15〜「やさしいアシュタンガヨガ レベル1」Natsuko
ヨガが初めての方から、楽しくご参加いただけます♪
☆
りばーさいどヨガ
〜 西八王子のアットホームなヨガ教室 〜
やさしいアシュタンガヨガ、ハタヨガベーシック
やさしいアシュタンガヨガ、ハタヨガベーシック
参加方法・参加費
1回だけでもご参加いただけます。予約不要、直接スタジオにお越し下さい。初めての方はクラス開始10分前にお越しください。ゆとりの1レッスン 90分です。
・1回(当日)1,800 円
・4回チケット 6,000円(4ヶ月有効)
・8回チケット 11,000円(4ヶ月有効)
・ヨガマットレンタル 100 円
1回だけでもご参加いただけます。予約不要、直接スタジオにお越し下さい。初めての方はクラス開始10分前にお越しください。ゆとりの1レッスン 90分です。
・1回(当日)1,800 円
・4回チケット 6,000円(4ヶ月有効)
・8回チケット 11,000円(4ヶ月有効)
・ヨガマットレンタル 100 円
・入会金 なし
持ち物・服装
・動きやすい服装(ヨガウェア、フィットネスウェア、スウェットなど、伸縮性があり身体にフィットしたもの。裸足。冬は温かい上着や靴下をご用意ください。) ヨガマット、タオル、飲料水
アクセス
クラフトホール(八王子市並木町23-23サンクラフトビル2F)
お問合せ
E-mailはこちら Tel: 090-8511-0171 (電話番号が新しくなりました)
最新スケジュール
初めての方へ
持ち物・服装
・動きやすい服装(ヨガウェア、フィットネスウェア、スウェットなど、伸縮性があり身体にフィットしたもの。裸足。冬は温かい上着や靴下をご用意ください。) ヨガマット、タオル、飲料水
アクセス
クラフトホール(八王子市並木町23-23サンクラフトビル2F)
お問合せ
E-mailはこちら Tel: 090-8511-0171 (電話番号が新しくなりました)
最新スケジュール
初めての方へ
なつこ工務店はりばーさいどヨガを主催しているなつこのサイトです。ヨガ教室やお店のロゴやキャラクター、ホームページ、看板等を作っています。よかったらご覧ください♪
4月のスケジュールとお知らせ
- 2014/03/19
- 最新スケジュールとお知らせ
- Natsuko
西八王子のアットホームなチケット制ヨガ教室「りばーさいどヨガ」のなつこです。浅川沿いのホールで「やさしいアシュタンガヨガ」「ハタヨガベーシック」等のレッスンを開いています。
梅の花も満開、春がきましたね〜^^
梅の花も満開、春がきましたね〜^^
4月のスケジュールを公開しました。
3月23日(日) 浅川市民センターにて春分のお祭り「ハチヨガホーリー」ヨガ、リーディング、アロマ、マッサージ、アクセサリー、ナチュラルグッズ、オーガニックフード等☆詳細こちら
4月10〜20日、なつこはリトリート(瞑想修行)のため不在です。その間12(土)は休講、16(水)と19(土)はさおり先生がクラスを行います。ぜひご参加ください♪
3月23日(日) 浅川市民センターにて春分のお祭り「ハチヨガホーリー」ヨガ、リーディング、アロマ、マッサージ、アクセサリー、ナチュラルグッズ、オーガニックフード等☆詳細こちら
4月10〜20日、なつこはリトリート(瞑想修行)のため不在です。その間12(土)は休講、16(水)と19(土)はさおり先生がクラスを行います。ぜひご参加ください♪
◎4/9〜19 緊急連絡先
メール mikeno-39107@ezweb.ne.jp
電話 09010486607 Keiko
第4回八王子ヨガ祭り5月24日(土)開催!4月24日予約受付開始。詳細は近日
●各予定をクリックすると詳細が表示されます。
メール mikeno-39107@ezweb.ne.jp
電話 09010486607 Keiko
第4回八王子ヨガ祭り5月24日(土)開催!4月24日予約受付開始。詳細は近日
●各予定をクリックすると詳細が表示されます。
こちらはヨガの鳴り物として有名なティンシャ
シャバアサナのあとのティーン♪という高音の正体です。
そして、レアアイテム「ティンシャ用ポーチ」
これは低く深い「ボーーン」といった音、シンギングボウル
いずれもチベット密教の法具ですが、ヨガクラスで出会った方も多いでしょう。
ティンシャもシンギングボウルも、その澄んだ音色で場の空気を浄化し、頭をすーっと素(す)に戻してくれる効果があります。
こちらは、ひょうたん笛?
これは、いったい・・・なんなのか、それについては
ご本人に聞いてみてね。
シャバアサナのあとのティーン♪という高音の正体です。
そして、レアアイテム「ティンシャ用ポーチ」
これは低く深い「ボーーン」といった音、シンギングボウル
いずれもチベット密教の法具ですが、ヨガクラスで出会った方も多いでしょう。
ティンシャもシンギングボウルも、その澄んだ音色で場の空気を浄化し、頭をすーっと素(す)に戻してくれる効果があります。
こちらは、ひょうたん笛?
これは、いったい・・・なんなのか、それについては
ご本人に聞いてみてね。
民族楽器演奏家、猫好きひょうたんたけしさんが、これらの楽器を持って遊びに来てくれます♪
気になるお値段は…
シンギングボウルは小さいもので4000円くらいから。これは市販の半値くらいで、大きいものになると市販の1/3くらいになるそうです。ティンシャは4000円〜11000円で、市販の6~7割くらいと、お得です♪
たけしさんが直接買い付けたものなので、商品は確かです。たけしさんは5月24日(土)の八王子ヨガ祭りにも初出店が決まりました。お楽しみに♪
☆
りばーさいどヨガ
〜 西八王子のアットホームなヨガ教室 〜
やさしいアシュタンガヨガ、ハタヨガベーシック
やさしいアシュタンガヨガ、ハタヨガベーシック
参加方法・参加費
1回だけでもご参加いただけます。予約不要、直接スタジオにお越し下さい。初めての方はクラス開始10分前にお越しください。ゆとりの1レッスン 90分です。
・1回(当日)1,800 円
・4回チケット 6,000円(4ヶ月有効)
・8回チケット 11,000円(4ヶ月有効)
・ヨガマットレンタル 100 円
1回だけでもご参加いただけます。予約不要、直接スタジオにお越し下さい。初めての方はクラス開始10分前にお越しください。ゆとりの1レッスン 90分です。
・1回(当日)1,800 円
・4回チケット 6,000円(4ヶ月有効)
・8回チケット 11,000円(4ヶ月有効)
・ヨガマットレンタル 100 円
・入会金 なし
持ち物・服装
・動きやすい服装、裸足(冬は温かい上着や靴下をご用意ください)ヨガマット、タオル、飲料水
アクセス
クラフトホール(八王子市並木町23-23サンクラフトビル2F)
お問合せ
E-mailはこちら Tel: 080-3255-7242
最新スケジュール
初めての方へ
持ち物・服装
・動きやすい服装、裸足(冬は温かい上着や靴下をご用意ください)ヨガマット、タオル、飲料水
アクセス
クラフトホール(八王子市並木町23-23サンクラフトビル2F)
お問合せ
E-mailはこちら Tel: 080-3255-7242
最新スケジュール
初めての方へ
JUGEMテーマ:高尾、西八王子、八王子
震災で被害に遭われた方々、今も不便な思い、辛い体験をされている方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
あの3月11日から3年ですね。
あの時、先の見えない不安で私も本当におろおろしましたが、できたのはスケジュール通りレッスンを開くことだけでした。
交通が麻痺して都内のスタジオが休業している中、うちは徒歩や自転車の方が多かったので、予定通りクラスができました。
あの3月11日から3年ですね。
あの時、先の見えない不安で私も本当におろおろしましたが、できたのはスケジュール通りレッスンを開くことだけでした。
交通が麻痺して都内のスタジオが休業している中、うちは徒歩や自転車の方が多かったので、予定通りクラスができました。
みんな不安な中、かじりついていたテレビのニュースから離れ、ヨガでリラックスし、自分の呼吸を取り戻し、そしてみんなでファミレスでご飯を食べておしゃべりしましたね〜。
なんかみんなあの時すごい食欲でしたよね〜。カツ丼、天丼、お寿司、そしてパフェとかあんみつとか。
なんかみんなあの時すごい食欲でしたよね〜。カツ丼、天丼、お寿司、そしてパフェとかあんみつとか。
安堵感がそうさせたのでしょうか
職場や家族のこと、世の中のニュース、毎日慌ただしい日常の中でも、時々そこから離れ、リラックスして自分を取り戻してください。リラックスすることで、本来の力、集中力、判断力が発揮されるでしょう。
ところで今日は初の「アーユルヴェーダ&ヨガ」のレッスンを行いました。
職場や家族のこと、世の中のニュース、毎日慌ただしい日常の中でも、時々そこから離れ、リラックスして自分を取り戻してください。リラックスすることで、本来の力、集中力、判断力が発揮されるでしょう。
ところで今日は初の「アーユルヴェーダ&ヨガ」のレッスンを行いました。
それぞれ体質チェックリストを記入してもらいましたが、これも自分と向き合う機会になったと思います。楽しかったですね!
ふきのとうが採れました!春にバンザーイしてますね!
☆
◎3/12(水)10:15〜「アーユルヴェーダ&ヨガ」Natsuko
ヨガが初めての方から、楽しくご参加いただけます♪
◎3/13(木)10:15〜「ハタヨガベーシック(シバナンダヨガ)」Saori
ヨガが初めての方から、楽しくご参加いただけます♪
◎3/15(土)朝8:15〜「やさしいアシュタンガヨガ レベル2」Natsuko
レベル1の太陽礼拝に慣れてきた方、自信ないけどレベル2に興味ある方、早朝の爽やかな空気を味わいたい方もぜひ♪
◎3/15(土)10:15〜「やさしいアシュタンガヨガ レベル1」Natsuko
ヨガが初めての方から、楽しくご参加いただけます♪
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りばーさいどヨガ
〜 西八王子のアットホームなヨガ教室 〜
やさしいアシュタンガヨガ、ハタヨガベーシック
やさしいアシュタンガヨガ、ハタヨガベーシック
参加方法・参加費
1回だけでもご参加いただけます。予約不要、直接スタジオにお越し下さい。初めての方はクラス開始10分前にお越しください。ゆとりの1レッスン 90分です。
・1回(当日)1,800 円
・4回チケット 6,000円(4ヶ月有効)
・8回チケット 11,000円(4ヶ月有効)
・ヨガマットレンタル 100 円
1回だけでもご参加いただけます。予約不要、直接スタジオにお越し下さい。初めての方はクラス開始10分前にお越しください。ゆとりの1レッスン 90分です。
・1回(当日)1,800 円
・4回チケット 6,000円(4ヶ月有効)
・8回チケット 11,000円(4ヶ月有効)
・ヨガマットレンタル 100 円
・入会金 なし
持ち物・服装
・動きやすい服装(ヨガウェア、フィットネスウェア、スウェットなど、伸縮性があり身体にフィットしたもの。裸足。冬は温かい上着や靴下をご用意ください。) ヨガマット、タオル、飲料水
アクセス
クラフトホール(八王子市並木町23-23サンクラフトビル2F)
お問合せ
E-mailはこちら Tel: 080-3255-7242
最新スケジュール
初めての方へ
持ち物・服装
・動きやすい服装(ヨガウェア、フィットネスウェア、スウェットなど、伸縮性があり身体にフィットしたもの。裸足。冬は温かい上着や靴下をご用意ください。) ヨガマット、タオル、飲料水
アクセス
クラフトホール(八王子市並木町23-23サンクラフトビル2F)
お問合せ
E-mailはこちら Tel: 080-3255-7242
最新スケジュール
初めての方へ
なつこ工務店はりばーさいどヨガを主催しているなつこのサイトです。ヨガ教室や小さなお店のロゴやキャラクター、ホームページを作っています。よかったらご覧ください♪
JUGEMテーマ:高尾、西八王子、八王子