スポンサーサイト

  • 2021/02/22
  • -
  • スポンサードリンク

一定期間更新がないため広告を表示しています



勝手ながら、8/3(火)のクラスはお休みとさせていただきます。

8/11(水)12:00〜12:30 「笑いヨガ」トライアルレッスンを行います!
げんきになるヨガ当日参加者は無料、その他の方は500円。詳細は近々お知らせします。

8/24より毎週火曜19:20〜、クラフトホールにてゆったりヨガをスタートします!
(19:00開場/ナツコ担当)






2 3

お休み
4 5 6 7

1

8

10:30
げんきになるヨガ
(ナツコ)
@クラフトホール
10:10
ゆったりヨガ
(ユウミ)
@スタジオJIN
   
9 10(新月) 11 12 13 14 15
10:10
ゆったりヨガ
(ナツコ)
@スタジオJIN
10:30
げんきになるヨガ
(ナツコ)
@クラフトホール
10:10
ゆったりヨガ
(ユウミ)
@スタジオJIN
  12:00
笑いヨガ
(佐々木薫)
@クラフトホール
 
16
17 18 19 20 21 22
10:10
ゆったりヨガ
(ナツコ)
@スタジオJIN
10:30
げんきになるヨガ
(ナツコ)
@クラフトホール
10:10
ゆったりヨガ
(ユウミ)
@スタジオJIN
     
23 24 25(満月) 26 27 28
29
10:10
ゆったりヨガ
(ナツコ)
@スタジオJIN
10:30
げんきになるヨガ
(ナツコ)
@クラフトホール
10:10
ゆったりヨガ
(ユウミ)
@スタジオJIN
NEW! 19:20
ゆったりヨガ
(ナツコ)
@クラフトホール
   
30


31        
10:10
ゆったりヨガ
(ナツコ)
@スタジオJIN
19:20
ゆったりヨガ
(ナツコ)
@クラフトホール

◎◎◎開場時間・開始時間について◎◎◎

◎ゆったりヨガ(朝のクラス)火曜日、金曜日 10:00AM 開場、10:10 開始
◎ゆったりヨガ(夜のクラス)火曜日 19:00 開場、19:20 開始(8/24〜)
◎げんきになるヨガ 水曜日 10:15AM 開場、10:30 開始

「げんきになるヨガ」では、ヨガのポーズをするための独特な呼吸法から練習します。
呼吸法の指導を受けたい方は、開始時間までにスタンバイしてください。