アウトドアヨガは、屋内でやるのとはまた違った面白さ、気持ちよさです。
緩やかに不規則に波打つ、柔らかい山肌を足の裏でとらえながら、
足の裏が目覚めていきます。
波打つ地面の上で全身のバランスをとりながら、
平らな床では感じられない感覚を使って、全身のバランスをとります。
耳には木々のざわめきと鳥のさえずり、そして身体に響く呼吸音。
自然と一体になって遊ぶ感覚を、体験してみませんか。
終了後はそのままピクニックランチもできますので、
時間のある方はお弁当やお菓子を持ってきてください。
見学、赤ちゃん同伴、ペット同伴、ピクニックのみの参加もOKです♪
開催日:カレンダー
でご確認ください。
天候によっては当日の朝に中止する場合もあります。
このサイトでご確認いただくか、お問合せ下さい。
場所:八王子市散田東めじろ台緑地(通称:へびやま)
八王子市散田町の住宅街の中にある小高い丘です。
最寄りのバス停は西八王子駅とめじろ台の間にある「横山中学」
バスは1時間に6本以上あります。
・西八王子駅より徒歩20分
・西八王子駅南口よりバス7分:法政大学 or グリーンヒル寺田行き 横山中学下車
・めじろ台駅より徒歩15分
・めじろ台駅よりバス5分:西八王子駅行き横山中学下車
費用:レッスン参加費 1500円(りばーさいどヨガチケットご利用可)
マットレンタル:300円(クラス開始の1時間前までにご予約ください)
持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、飲料・お弁当など
※レッスンに参加せずに自主練習される方も歓迎です。(無料)
→Googleマップ
Googleマップ等では「散田東めじろ台緑地」となっていますが、入口には「黒木開戸緑地」という札が立っています。この辺りの人は「ヘビ山」と呼んできたそうです。なるほどヘビの形をした山だからかも。
こんな林を3分ほど登っていくと、頂上に明るい原っぱが広がっているんです。
小さなお店やブランドのための、
ロゴ、キャラクター、ホームページ、
ショップカード、リーフレット等、
心を込めてデザインします。